Сибирский федеральный университет

Номер

Журнал СФУ. Гуманитарные науки. 2012 5 (8)

Авторы

Рябинина, С.К.; Варинов, В.В.; Муллер, А.Б.

Контактная информация

Рябинина, С.К. : Сибирский федеральный университет , Россия 660041, Красноярск, пр. Свободный, 79 , e-mail: ; Варинов, В.В. : Новокузнецкий филиал ТПУ , Россия 654066, Новокузнецк, ул. Дружбы, 39; Муллер, А.Б. : Сибирский федеральный университет , Россия 660041, Красноярск, пр. Свободный, 79

Ключевые слова

technical training; female students; mobility of the nervous system; техническая подготовка; студентки; подвижность нервной системы

Аннотация

Построение современного учебно-тренировочного процесса в настольном теннисе должно учитывать индивидуальные особенности занимающихся. В зависимости от типа вегетативной регуляции теннисисток, отражающего специфику восприятия нагрузки, развития утомления, особенности соревновательной деятельности, подбираются средства и методы технической подготовки. Проведенными нами исследованиями доказано, что при осуществлении технической подготовки студентов с различной по степени подвижности нервной системой целесообразно дифференцировать режимы работы, и количество отрабатываемых в одном задании элементов: а) студенткам с подвижной нервной системой целесообразно находиться в повторном режиме работы, студенткам со средней подвижностью нервной системой - в интервальном, а студенткам с лабильной нервной системой в - переменном; б) студенткам с подвижной системой в одном задании целесообразно чередовать два схожих технических элемента после выполнений трех серий, студенткам со средней подвижностью нервной системы - после четырех серий, а студенткам с лабильной нервной системы в одном задании целесообразно выполнять только один технический элемент.

Страницы

1103-1111

Статья в архиве электронных ресурсов СФУ

https://elib.sfu-kras.ru/handle/2311/3018

Эта работа лицензируется по лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License (CC BY-NC 4.0).